健康

最近、白髪が生えてきた～。

抜きたいけど、抜くとダメってよく聞くよね！？

ほんとのところどうなの？！

知りたいですよね？

同じ場所の白髪を抜くのは大丈夫？

白髪を抜くと生えて来なくならない？

白髪を抜くのは良くないの？

真相はどうなんでしょう？

タマチャンショップのちょーぐるとって知ってますか？

今話題なんですよ！

日本人の腸に合わせて作られた、進化した乳酸菌ヨーグルトで腸内環境を改善してくれるんです！

気になる効果を口コミで検証してみました( ´艸｀)

ヨーグルトやサプリで効果が感じられなかった人にもおすすめです♪

毎日、長時間お世話になっている枕ですが、この枕、自分に合っているのかな。と感じたことはありませんか？

せっかく体を休めているのに朝起きたら肩が重い、良く眠れなかったなんてことも。

場合によってはいびきをかいてしまい、家族から苦情が来ることも(^^ゞ

夜中に目が覚めて人のいびきが気になって眠れなくなると辛いですよね。

実家の父はいびきがひどく2Fで寝ている父のいびきが、1Fで寝ている私に聞こえてくることも日常茶飯事でした。

いびきって他人に迷惑なだけでなく、本人も快眠できずに良くないんですよね。

もしかしたら、枕の高さが合っていないのかも知れません！

自分にあった枕を見つけて、すっきり解消しましょう。

健康診断でハードルが高くなるのが胃カメラや大腸カメラですよね(;・∀・)

受けないといけないんだけど、腰が引けてしまいませんか？

そうはいっても受けなきゃいけないので、できるだけ事前に情報を仕入れておきたいんですよねぇ。

お気持ち、よーーく分かります！私もそうでしたし(笑)

先日、胃カメラと大腸カメラを同時に受けてきたので、その時の様子を細かくご紹介します！

検査は麻酔付き(正確には鎮静剤)で行っていて、家での検査準備、病院での流れ、検査費用、検査時間、食事などなど全てお見せしますね♪

春が近づいてくると暖かくなってきてウキウキする反面、花粉症のシーズンが・・・。

もう考えるだけでウンザリというか、辛いんですよね( ;∀;)

この時期、マスクは手放せないという方も多いハズ。

それだけにストレスなく使えるマスク探しって大変じゃないですか？

マスクを使う時に気になりがちな、メガネが曇らない、息苦しくない、顔にフィットしない・・・。

そんな悩みを解決してくれるマスクがあるんです♪

もうこのマスクなしでは考えられない！っていうリピーターのクチコミや評判もご紹介します。

胃カメラで一番気持ち悪い部分って、カメラが喉を通過する時ですよね。

あのオエッてなるのが嫌だから、全身麻酔や鎮静剤を使って受けたいっていう方多いんじゃないでしょうか？

私は30代のころから毎年胃カメラを受けていますが、いつも鎮静剤を使っています。

そこで内視鏡検査を受ける時の全体の流れをご紹介しますね。

特に気になるであろう、検査中に意識はあるのかないのか、痛みはどうなの？っていうところは詳しく書いていきます！

インフルエンザになって会社に連絡したら出勤停止の指示が。

強制休暇の方がしっかり安静にしていられるのでありがたいんだけど、出勤停止の日数って何日間なんでしょう？

1日2日ならまだしも、長くなればなるほどお休みの間のお給料が気になりますよね。

会社の指示による出社禁止なんだから、休業補償がちゃんと出るのかな？

それとも有給を取る形にしないと給与は出ない？

お金のことはどうしても不安ですよね。

人事部で給与計算や労務を担当していた経験から、詳しく解説します(^▽^)/

あ、ここでは新型インフルエンザではなく、季節性インフルエンザについて書いています！

冬になると静電気が起きやすくなりますよね。

人によっては、ドアノブを握っただけでバチッ！何かに触れただけでバチッ！

静電気が起きやすい人っていますよね。

私もその一人です。

そのおかげで指先がバチバチして痛いです(;^ω^)

これって体質に原因があるっていいますが、本当なんでしょうか？

本当だったらどんな体質の人なんでしょう？

そして少しでも静電気が起きるのを和らげるための対策はあるんでしょうか？

私自身の体験を交えながら、詳しくご紹介します。

私は冬になると頻繁に足がつります。

ふくらはぎの時もあれば、足の指の付け根の時も。

足の指は毎日、それも1日に何度も攣るんです( ;∀;)

これだけ頻繁に攣ると、何かの病気なんじゃないかと心配になって、胃カメラの検査でかかりつけの内科に行った時に詳しく話を聞いてきました。

そこで聞いた足の指がつる原因と、釣った時の対処法、何かの病気の可能性の有無を詳しくご紹介しますね。