日焼け止めをつける時、SPFとPAの値をチェックしてますか?
とりあえず数字が大きいのを塗っておけばいいよね!なんて思ってませんか?
日焼け止めは塗っているだけで、お肌への負担がかかっています。
SPFとPAの違いを正しく理解して、シーン別に使い分ければ、日焼け止めの効果を持続しつつお肌に対する負担を軽減させることが出来るんです!
そして、正しい塗り方を知らないと、せっかく塗ってるのに意味がないなんてことになってしまう場合も。
何となく無意識に使ってる日焼け止め、正しい使い方を復習しておきましょう!