お化粧する時って、日焼け止めをどうすればいいのか考えちゃいますよね。
化粧下地やファンデーションを塗ってれば日焼け止めは必要ないのか、必要ならどのタイミングで塗ればいいのかとか。
それにお化粧してしまうと、日焼け止めを塗りなおすことって難しいんじゃないの？って思いません？
今回はお化粧と日焼け止めの関係について書いていきますね！
生活の知恵
日焼け止めはSPFとPAの違いと塗り方を知って使い分けしよう！
日焼け止めをつける時、SPFとPAの値をチェックしてますか？
とりあえず数字が大きいのを塗っておけばいいよね！なんて思ってませんか？
日焼け止めは塗っているだけで、お肌への負担がかかっています。
SPFとPAの違いを正しく理解して、シーン別に使い分ければ、日焼け止めの効果を持続しつつお肌に対する負担を軽減させることが出来るんです！
そして、正しい塗り方を知らないと、せっかく塗ってるのに意味がないなんてことになってしまう場合も。
何となく無意識に使ってる日焼け止め、正しい使い方を復習しておきましょう！
紫外線は室内でもそれなりの距離届く？日焼け止めは必要？
夏が来ると、紫外線対策しないと！ってなりますよね。
でも、紫外線は夏だけじゃなくて、1年中降り注いでるって知ってました？
さらにさらに、晴れてる日だけでなく、曇りの日や部屋の中にいても紫外線を浴びてるって知ってました？
外に出るから日焼け止め・・・でなくて、家の中にいても対策をしないといけないんです！
実際問題、どの程度室内に紫外線が届くの？どんな対策が有効？
気になりますよね。
今日は紫外線について解説します！
紫外線にはUVA、UVB、UVC！違いを知って日焼け止めしよう
毎日、紫外線対策をしていますか？
女性にとって紫外線はお肌の大敵。
男性だって甘く見ていてはいけませんよ。
シミやくすみ、シワだらけのおじいちゃんになりたくないですよね。
紫外線には3種類あるの知ってました？
この紫外線の違いを知って、それぞれに適した対策を立てないと意味がないことも！
今日は紫外線の種類とそれぞれの違い、そして対策方法をご紹介しますね。
ゴキブリ対策はキッチンだけではダメ 効果的な方法は？
ゴキブリ対策をするうえで、キッチンはとても大事です。
キッチンには餌となるものが一杯ありますからね。
でもキッチンだけでは不十分なんです。
どんな対策をするのが一番効果的なんでしょうか？
ゴキブリは梅雨になると多くなる？出る季節と対策を考えましょう
私達人類の天敵、ゴキブリ・・・考えただけでゾッとしますよね。
1匹見かけたら10匹は潜んでると思えって、よく言いますけど1匹だけでもダメなのに10匹もいたら発狂ものです:(；ﾞﾟ”ωﾟ”):
ゴキブリを平気で退治できる人が、心底羨ましいし、尊敬してしまいませんか？
梅雨が始まるとゴキブリが増えるイメージってないですか？
ゴキブリが出てくる季節になると、やはり対策を取らなきゃ！ってなりますよね(;”∀”)
今日はゴキブリの活動時期と対策についてのご紹介です(”ω”)ノ
猫の留守番に暑さ対策？夏バテを避けるためのおススメの方法をご紹介
毎年、夏が来ると地球温暖化を意識せざるを得ない程、暑くなりますよね。
人間だってバテテしまう程暑いんです。
当然ニャンコだって、暑いなーと思ってるでしょう。
最近では、日中は猫だけでお留守番をしている家庭が、以前より増えていると聞きます。
真夏に彼らだけでお留守番している間、彼らへの暑さ対策はしていますか？
大切な猫たちに快適に過ごしてもらえるように、暑さ対策をしっかりとしてあげましょう。
梅雨のお弁当に注意 食中毒の原因と予防について知っておきましょう
5月に入り、各地で梅雨入りの発表を耳にするようになると、気になるのが食中毒ですよね。
特にご家庭で作ったお弁当による食中毒を気にされている方は、多くいらっしゃるのではないでしょうか？
学校や職場で、お弁当を冷蔵庫に入れておける人は、心配がかなり軽減されるでしょう。でもリスクはゼロではありません。
学校のように、冷蔵庫がなく室内に置いておかないといけない場合は、かなり気になりますよね。
お弁当を持っていかなくてもいいのであれば、この時期だけ外食というのも一案です。
いやいや、そんなの無理だから！って方のために、今日は食中毒を避けるための予防策をご紹介します。
梅雨の洗濯物は臭いが・・・ 部屋干しに乾燥機や除湿機が有効
梅雨に入り、ジメジメしてくると洗濯物が乾かなくて、気分が憂鬱になりませんか？
部屋干ししてると、洗濯物が臭くなるという人も多いのではないでしょうか。
今日は洗濯物が臭くならないようにするための、効果的な乾かし方をご紹介しますね。