国産の生姜粉末なら楽天で大人気の「みらいのしょうが」がおすすめ。
気になる効果や使い方を口コミからまとめてみました。
冷え性だけど、生姜を毎日摂るのがなかなか続かなかった人はぜひチェック!
生姜粉末なら楽天で人気のみらいのしょうががオススメ
寒い冬になるとつらい冷え性・・・。
冷え性には生姜が良いのは知っているけど、なかなか生姜を買ってきて毎日摂るのって大変ですよね。
いちいち皮を剥いて刻むのも面倒だし、すりおろすのが一番!と思っても、すりおろすのも生姜のスジスジで結構面倒だったり。
なので生姜チューブを持ち歩いて、色んなものに入れてますって方もいるみたいですが・・・
ちょっと待って!
冷え性のための生姜ってただ取ればいいってもんじゃないんです。
衝撃的なのは、生の生姜をそのまま食べると冷え性には逆効果ということ!
生姜は生の時と温めた時で成分が変わります。
生の生姜は「ジンゲロール」という辛み成分が多く、体の芯の熱を体の表面に移動させて手先足先を温めます。
一時的は暖かく感じるかもしれないけれど、体の深部は熱が奪われて、体の表面は熱を放出するので、すぐに体の芯から冷えちゃうことに・・・。
でも、生姜を加熱させたり、乾燥させると、「ジンゲロール」の一部は「ショウガオール」に変身。
この「ショウガオール」は体の深部に熱を作り出し、芯から温めてくれる働きがあるんです!
なので冷え性効果を狙うなら、「ショウガオール」と「ジンゲロール」の両方取らないといけないんです。
で、この「ショウガオール」という成分は、“加熱”だけ、“乾燥”だけよりも、“加熱&乾燥”の組み合わせをした方が、より増えるんです。
天日干ししてからオーブンや電子レンジで加熱すると・・・もしくはその逆でもいいんですが、「ショウガオール」たっぷりの干し生姜を作ることができます。
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でも、家で作るとしたら結構手間かかりますよね。
結局、やらなきゃ!と思いつつも断念しそう・・・。
いきごんで安売りで買った生姜もあっという間にダメにさせたことがなんどあったことか・・・( ゚Д゚)
なので、おすすめなのがタマチャンショップの粉末生姜「みらいのしょうが」!
なんとショウガオールは生しょうがの約23倍!!
ぎゅぎゅっと濃縮されて、香りや辛みが生ショウガの4倍!
パウダー状なのでパラパラっと飲み物や料理に使いやすい!
ほんのちょこっと使うだけで、体が温まるし、料理の香りが劇的に変わります。
何しろ1袋70gの中に生ショウガが1㎏、生姜チューブの20本分が収まっちゃってるんです。
使われている生姜は安心の国産。
しかも、普通の生姜より4倍の辛みや香りを持ち合わせている九州産の黄金生姜を使っているんです。
さらに、その黄金生姜を蒸して、熟成・発酵させた黒生姜も配合させてパワーアップ!
余計なものは添加せずに、無添加・無着色!
楽天でランキングトップになるくらい人気なのも納得です。
これならお手軽で、忙しい毎日でも干し生姜を作るのが面倒で続けられない・・・なんて言い訳せずにすみますね。
それに、冷え性のためというだけではなく、普段の食事やドリンクにちょこっと振りかけるだけで、ふわーっと広がる生姜の香り。
ガツンと生姜をメインに効かせたり、隠し味にちょこっとなどお料理の幅も広がります。
美味しくなるのでついつい癖になってしまうんですよね。
お値段もチューブ生姜よりはもちろん、生の国産生姜と比べたってお安いのも魅力。
これなら無理なく続けられますねー。
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みらいのしょうがの口コミ!効果や使い方
- 温かい飲み物に入れて毎日飲んでます。体がぽかぽかになります。
- 体が温まるー!便秘が解消してお腹スッキリにもなりました!!
- 夕食にいつも入れて食べるようにしたところ、寝る時まで体が暖かく、寝つきが良くなりました。
- 平熱がいつも35℃代だったのが、飲み続けていると36℃代にあがりました!
使い勝手もバツグン!
- しょうがのみじん切りや、すりおろしたりする手間がなくなって、便利!
- するのは面倒だし、チューブのは添加物入っていておいしくないし。粉末は手軽に使えて濃い味!
- 横に長いパッケージなので、長いスプーンじゃなくても届いて使いやすい。
飲み方や使い方いろいろ
- カレーに入れてます。ピリッとした辛さで味が引き締まります。
- 生姜焼きはたくさん生姜をすらないといけないのが面倒でしたが、これならちょこっとパウダーを入れるだけで美味しく仕上がります。
- 毎日のご飯に入れて炊いてます。殺菌効果もあるので、お弁当にもぴったりです。
- しょうがココアを作ろうとしてティースプーン1杯入れてみたら、すごい辛み!普通より少な目で良さそう。
- 朝は紅茶かコーヒーに、はちみつとジンジャーパウダーを入れて飲んでます。夜はカフェインなしのハーブティーに同じくはちみつとジンジャーパウダーが日課です。
- 肉や魚の臭みとりにぴったり。お鍋をする時なんかにも入れると、美味しいです。
ここはちょっと
- 思ったより辛みが強い。
- お値段がちょっと高くなった。
→→生姜好きには癖になる辛さですが、生姜自体が苦手な人にはキツイかも。
→→以前はもうちょっと安かったんですよね。ただ黒生姜でパワーアップしてちょっとお値段もアップ。ただ、使う量を考えると、生姜チューブや国産生ショウガと比べてもお買い得♪
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さいごに
健康のために生姜を毎日とりたいと思っていても、面倒で断念してしまった人に。
料理のスパイスとして、もっと手軽に生姜を常備しておきたい人に。
タマチャンショップの「みらいのしょうが」なら、粉末状なので思い立った時にパラパラと振りかけるだけ。
しょうがの濃い香りが美味しく、ついつい癖になって体ポカポカ、良い習慣になりそうですね。